Priporočila za uporabo Omega 3 Cardio:
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) navaja, da so bolezni srca in ožilja glavni vzrok smrti po vsem svetu, kar predstavlja 32 % vseh smrti v letu 2019. Od teh smrti jih je bilo 85 % posledica srčnih napadov in kapi.
V današnjem hitrem življenjskem slogu je zdravje srca in ožilja pogosto ogroženo zaradi stresa, nezdravih diet in pomanjkanja telesne aktivnosti. Stres lahko vodi do zvišanega krvnega tlaka in srčnega utripa, kar sčasoma obremeni srčno mišico. Nezdrava prehrana, bogata z nasičenimi maščobami in trans maščobami, lahko vodi do ateroskleroze, nabiranja plakov v arterijah, kar zmanjšuje pretok krvi do srca. Pomanjkanje telesne aktivnosti prispeva k debelosti, kar je pomemben dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja.
Skrb za zdravje srca in ožilja je ključnega pomena in vključuje uravnoteženo prehrano, redno telesno aktivnost in obvladovanje stresa. Uravnotežena prehrana naj vključuje veliko sadja, zelenjave, polnozrnatih živil in zdravih maščob, kot so omega-3 maščobne kisline, ki jih najdemo v ribah in lanenih semenih. Redna telesna aktivnost, kot je hitro hojo ali plavanje vsaj 30 minut na dan, lahko izboljša zdravje srca in zmanjša tveganje za srčne napade. Obvladovanje stresa z meditacijo, jogo ali drugimi tehnikami sproščanja lahko zmanjša negativne učinke stresa na srčno-žilni sistem.
Prednosti omega-3 v praškasti obliki
Ena izmed ključnih prednosti omega-3 v praškasti obliki, kot jo najdemo v Omega 3 Cardio, je izboljšan okus in enostavnost uporabe. Za razliko od tradicionalnih dodatkov na oljni osnovi, praškasta oblika odpravi neprijeten ribji okus in vonj, ki sta lahko za mnoge uporabnike moteča. To prav tako preprečuje pogost problem spahovanja, ki je povezan z ribjimi oljnimi kapsulami. Poleg tega praškasta oblika ponuja boljšo stabilnost in daljši rok trajanja, kar zagotavlja, da omega-3 maščobne kisline ohranijo svojo učinkovitost skozi čas. Kapsulacija v celulozno kapsulo še dodatno povečuje privlačnost izdelka, saj je primerna za vegane in tiste z občutljivostjo na želatino. Celokupno praškasta oblika omega-3 zagotavlja
Ključne sestavine in njihove koristi
Izvleček vej bele jelke Belinal®: Slovenski izvleček, pridobljen iz gozdov Kočevja, bogat z raznoliko sestavo polifenolov. Ti tako imenovani rastlinski vitamini so zaščitne snovi, ki igrajo pomembno vlogo v vsakodnevni zdravi prehrani za zaščito srca in žil.
Omega-3: Praškasto olje vsebuje tipično sestavo: EPA 40-45%, DHA 20-25%; skupno 65-70% omega-3 maščobnih kislin. EPA (eikozapentaenojska kislina) in DHA (dokozaheksaenojska kislina) sta polinenasičeni maščobni kislini, ki sta za naše telo esencialni, kar pomeni, da jih telo ne more proizvesti samo. Zato je vnos skozi hrano in kakovostne dodatke nujen. Omega-3 so ključne za zdravje ljudi, saj tvorijo celično membrano vseh celic v telesu in so pomembne za sintezo tkivnih hormonov. EPA in DHA, ob zadostnem dnevnem vnosu, prinašata številne koristi za zdravje srca in ožilja. Igrata vlogo pri delovanju srca, vzdrževanju normalne koncentracije trigliceridov in vzdrževanju normalnega krvnega tlaka. DHA tudi podpira delovanje možganov in ohranjanje vida.
Vitamin E: Maščobotopen vitamin, ki je za naše telo esencialen, zato je potrebno njegov vnos zagotoviti skozi hrano ali dodatke. Je močan antioksidant, ki ščiti tkiva in igra vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom, ki ga povzročajo stres, kajenje, UV-sevanje in drugi zunanji dejavniki.
Vitamin B1 (Tiamin): Vodotopen vitamin, ki prispeva k normalnemu energijskemu metabolizmu in delovanju živčnega sistema. Podpira tudi normalne fiziološke funkcije in delovanje srca. Pomanjkanje tega vitamina lahko vodi do poškodb živcev in srčnega popuščanja.
Q10Vital®: Vodotopen koencim Q10 z dokazano boljšo biološko razpoložljivostjo v primerjavi z navadnim koencimom Q10. Q10 se proizvaja v naših celicah, vendar se z leti hitro zmanjšuje. Dodatek lahko zagotovimo skozi prehranska dopolnila. Upad koencima Q10 je še pospešen zaradi dejavnikov, kot so kajenje, uporaba statinov (zdravil za zniževanje holesterola), zdravstvenih stanj in slabe prehrane.
Ekstrakt ginka (Ginkgo biloba)
Ginko velja za najstarejšo živo vrsto dreves. Znano je, da pozitivno vpliva na spominsko funkcijo.
Ekstrakt bacope (Bacopa monnieri)
Bacopa ima dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni indijski medicini, kjer pozitivno vpliva na miselno zmogljivost.
Jod
Jod ima vlogo pri kognitivnih funkcijah.
Niacin (B3) in pantotenska kislina (B5)
Niacin (Vitamin B3) prispeva k različnim funkcijam. Pantotenska kislina ima ključno vlogo pri sintezi vitalnih snovi za možgane, kot so aminokisline in hormoni. Prispeva k normalnemu tvorjenju določenih nevrotransmiterjev, podpira zmanjšanje utrujenosti in spodbuja normalno miselno aktivnost.
Cink
Cink je nujen za aktivacijo številnih genov in deluje kot kofaktor pri različnih encimskih reakcijah. Je sestavni del in aktivator številnih encimov v presnovi beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob in hormonov. Cink ima vlogo pri kognitivnih funkcijah.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.